2008年3月16日上午，江干区2007届新教师集中培训在区教师进修学校六楼报告厅顺利举行。

为了缓解新教师工作压力，加强自我调节能力，帮助他们增强心理素质，促进他们身心健康，从容应对教育教学和学习生活中出现的种种心理问题，本次培训我们邀请了浙江省学校心理健康教育专业委员会会员、国家心理咨询师、心理学硕士、中学德育高级教师、江干区中小学心理健康教育指导室负责人胡优君老师为新教师们作《谈新教师心理压力的认识和处理》的讲座。胡老师笑容亲切、声情并茂，她把复杂抽象的心理学知识与新教师工作、生活的实际结合起来，从心理卫生的概况讲到当今教师的心理现状，又教会了新教师一些行之有效应付压力的方法，最后用一句幽默的结束语“只要情绪不滑坡，办法总比困难多”和新教师们共勉。胡老师的讲座操作性、实用性强，引领新教师走出心理健康教育的误区，对新教师今后的教育教学工作具有很强的指导作用。

此次讲座受到了新教师们热烈欢迎，精彩的讲座不时被热烈的掌声和同学们由衷的感叹声打断。培训结束以后，新教师们在互动平台的论坛上踊跃跟帖，各抒己见，畅谈感慨，许多新教师说：“胡老师的讲座颇让我震惊，作为一名新教师，我对于讲座中提到的诸多压力都深有感触，只是从来没有从规律性、科学性的角度去认识它”，“今天听了胡老师的讲座，感觉受益匪浅。最近工作也遇到了一些不顺之处，正在苦恼着，听了讲座茅塞顿开”，“ 感谢胡老师的讲座，我从中学到了很多减压的方法，非常实用”。

通过此次集中培训，新教师们更深刻地认识到做一名成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还必须要有健全的人格和良好的心理品德。(傅红娟  邓洁)